Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 175,10g.
Ontbijt: Coffee, Milk, Raffaello Raffaello, Lido Cāļa Pastete, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Egg. Lunch: Avocado, Cucumber, Red Onions, Tomatoes, Fitaki Original, Cooked Lentils, Fruit Variety Yogurt. Diner: Roasted Potato, Chicken Breast, Mayonnaise . Snacks/Andere: Grapefruit, Milka Oreo Sandwich, Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|