Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 34,24g | Eiwit: 70,65g | Kolhy: 118,33g.
Ontbijt: Aldi Halfvolle Melk, Forever Lite Ultra Shake. Lunch: Valblanc Crème de Gruyère, Hardgekookt Ei, Pavesi Gran Pavesi Olive Cracker, Veldsla. Diner: Queen's Jewel Halve Perziken , Solo Solo Bakken en Braden, Witte Rijst, Knorr Curry Saus, Kipfilet. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnAardig's Gewicht Geschiedenis
|