Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Light, Bruine Boterham. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Gekookt Ei, Maggi Roomsaus, AH Spruiten. Snacks/Andere: Aioli, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano , Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano , Lipton Ice Tea Green, Dr. Oetker Paula, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Day2018's Gewicht Geschiedenis
|