Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 188,84g.
Ontbijt: Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Egg, Sargento Aged Swiss Cheese, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Pomegranate, Mangos, Strawberries, Pears, Watermelon. Lunch: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Diner: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine , Kroger grated parmesan romano cheese, Baby Spinach, Daisy Light Sour Cream, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll, Onions, Tomatoes, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Giovanni Rana Italian Sausage Ravioli . Snacks/Andere: Hershey's Nuggets Special Dark Chocolate , Luigi's Real Italian Ice - Cherry Lemon Swirl. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|