Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 284,17g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood. Diner: Unox Gevulde Minestronesoep, Aldi Stokbrood Kruidenboter. Snacks/Andere: Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|