Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 67,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 126,55g | Kolhy: 153,35g.
Ontbijt: Nutrabio Classic Whey, AH Basic Havermout. Diner: Jumbo Japanse Wokgroenten, Kipfilet, AH Basic Macaroni. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Banaan, AH Magere Franse Kwark, Pindakaas, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
|
3792 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, Fitbit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|