Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2014
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 154,05g.
Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Beschuit. Lunch: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Bruine Boterham. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Conimex Mie. Snacks/Andere: Port, AH Pikante Rijstzoutjes, Pistachenoten. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Targabes's Gewicht Geschiedenis
|