John10251's Logboek, 14 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2014
75,2 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2014:
1404 kcal Vet: 55,66g | Eiwit: 78,65g | Kolhy: 146,77g.   Ontbijt: Cooked Egg White, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Turkey Sausage Patty. Diner: Burger King Chicken Parmesan Sandwich, Burger King BK Big Fish Sandwich. Snacks/Andere: agave, almond milk, Coffee. meer...
2116 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.