Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 184,76g.
Ontbijt: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Clementinen, Birnen, Heidelbeeren, Milsani Skyr Natur. Lunch: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Aldi Datteltomaten, Basilikum, Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Light, Aldi Braune Champignons , Edeka Romanasalat. Diner: Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami, Ja! Käseaufschnitt, GutBio Das Pure. Snacks/Andere: Fairglobe Vollmilchschokolade, Kekse, Milch 1,5%, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Heißer Kakao (aus Vollmilch), Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 51 minuten, Fitbit - 23 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|