|
hoera 81,6
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: EMTÉ Boeren Spelt Brood, Calvé Licht en Romig, Gekookt Ei. Diner: AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen, Plus Zigeunerschnitzel. Snacks/Andere: AH Fruit Hartjes . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|