Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 180,75g | Kolhy: 247,60g.
Ontbijt: Banana, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: AH Basic Kruidnoten, Zwagerman Fricandeau, Aldi Pittige Kip Salade, Lidl Witbrood met Maïs, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, AH Mandarijnen, Zwagerman Gebraden Rosbief. Diner: Rum, Lidl Doperwten, Vomar Ierse Biefstuk, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes, AH Champignons, Uien, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Rum, Body & Fit Whey Isolate XP, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bolletje Kruidnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|