Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 68,40g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 144,69g.
Ontbijt: Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Pomegranate, Blueberries, Strawberries, Pears, Watermelon. Lunch: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Wensleydale Creamery Cranberry Yorkshire Wensleydale, Honeycrisp Apples. Diner: Luigi's Real Italian Ice - Cherry Lemon Swirl, Rum, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Costco Rotisserie Chicken, Montchevre Crumbled Goat Cheese, Walnuts, Pears, Spinach . Snacks/Andere: Mutt & Jeff Pork Skins. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|