Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 235,12g.
Ontbijt: Cavallucci. Lunch: Clementine, Mauri Caprino, Pane Bianco, Barilla Pasta, Frittata di Zucchine. Diner: Marmellate e Conserve, Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Zitten - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 3 uren en 20 minuten, Boodschappen - 25 minuten, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 10 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, TV Kijken - 1 uur, Lezen - 46 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|