Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 88,99g | Kolhy: 173,41g.
Ontbijt: AH Snack Tomaten, ERU Smeerkaas Sambal, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Lunch: AH Ananas Vers, Arla Skyr Naturel, Snelle Jelle Granola Noten. Diner: AH Vloeibaar Basis, Aviko Rostirondjes Naturel, Sperziebonen, Honing, Grove Mosterd, AH Beenham . Snacks/Andere: AH Borrelmix, Rosé, Moser Roth Puur Sinaasappel Amandel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|