Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 23,28g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 89,11g.
Ontbijt: Forever Aloe Vera Gel, Forever Lite Ultra Shake, Vemondo Bio Oat Drink. Lunch: Blauwe Bessen, Forever Lite Ultra Shake, Vemondo Bio Oat Drink. Diner: Courgette, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Solo Solo Bakken en Braden, Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnAardig's Gewicht Geschiedenis
|