Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 38,87g | Kolhy: 152,66g.
Ontbijt: Koffie, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Gerookte Achterham, Lidl Tijgerbruinbrood. Lunch: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Plus Vrije Uitloop Ei Salade, Lidl Tijgerbruinbrood, Jumbo Boterhamworst, Aldi Hella Bewust Light. Diner: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Mora Oven Hapjes Mix. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Lidl Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|