Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 170,74g | Kolhy: 259,65g.
Ontbijt: Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Oreo Oreo Double, Sinaasappelen, Lidl Geschrapte Worteltjes, Zwagerman Fricandeau, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Tonijn Bewuste Keuze Salade, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Witbrood met Maïs. Diner: Cucumber (Peeled), Lidl Rode Bieten Gekookt, Croma Bakboter, Vita D'or Slasaus Halfvol, Onions, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Oldenlander Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark, Bolletje Kruidnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|