Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 85,04g | Kolhy: 145,90g.
Ontbijt: Zalmfilet. Lunch: Granaatappel. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: AH Strooigoed, Maiskolf, Witlof, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, OLA Raket Ijsje, Conimex Mie, Knorr Tuinkruiden Bouillon , Lidl Soepgroenten . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charly1987's Gewicht Geschiedenis
|