scheisu's Logboek, 28 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
71,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2022:
1754 kcal Vet: 61,28g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 229,78g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Gekochter Lauch, Schweinebraten, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Spaghetti Trocken, Hokkaido Kürbis, Hofburger Frischkäse Balance, Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Braune Champignons. Snacks/Andere: Mest Marzipan Marzipan Happen in Zartbitterschokolade , Mest Marzipan Marzipan Happen in Zartbitterschokolade , Milch 1,5%, Kekse, Haribo Matador Mix. meer...
450 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.