AA2223's Logboek, 27 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
45,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2022:
1827 kcal Vet: 53,88g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 242,27g.   Ontbijt: AH Honing Ringen, AH Krokante Muesli Appel-Rozijn, AH Soja Yoghurt, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Appels (zonder Schil). Lunch: Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak, Campina Zacht & Luchtig Framboos, Calvé Pindakaas 100% Pinda’S , AH Biologisch Rijstwafels Quinoa, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, AH Cannellini Bonen, Pompoen. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Verse Pasta (Gekookt), AH Maïskorrels , Courgette, Broccoli, AH Chinese Kool, Garden Gourmet Filetstukjes Chicken Style, AH Prei, Uien, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Mandarijn, Lotus Koffieleutjes (7,8g), Alpro Almond No Sugars , Griesmeel, Suiker, Nibbit Rings, Dr. Oetker Cupcake Naturel. meer...
99 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AA2223's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.