John10251's Logboek, 10 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2014
75,4 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2014:
1113 kcal Vet: 55,28g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 84,20g.   Ontbijt: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Cooked Egg White. Diner: P.F. Chang's Combo Lo Mein. Snacks/Andere: Publix Pimento Cheese Spread, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Albertsons Banana Nut Creme Cake. meer...
2311 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.