Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 90,03g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 128,39g.
Ontbijt: Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Turkey Sausage Patty, Cooked Egg White. Diner: House Salad, Zucchini, Brussels Sprouts, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Great Value Mountain Trail Mix, Albertsons Banana Nut Creme Cake. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|