|
Uit eten geweest, wel heel erg genoten😇
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 129,04g | Kolhy: 101,63g.
Ontbijt: Bodylab Whey Protein Latte Macchiato. Lunch: John West Tonijnstukken in Water, Bruine Boterham, AH Melk Hagelslag XL, AH 100% Pindakaas Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Naturel, AH Schouderham. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Remia Mayonaise Extra Romig, AH Wit Bolletje, Uien, Rundergehakt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|