Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 59,07g | Kolhy: 120,70g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Brinta Brinta. Lunch: Avocado, Knoflook, Puntpaprika, Citroen, Tomaten, Komkommer (met Schil), Dodoni Feta, Zwarte Bonen. Snacks/Andere: Stegeman Gerookt Rundvlees, Danone Hüttenkäse , Banaan, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charly1987's Gewicht Geschiedenis
|