scheisu's Logboek, 24 nov 22

🤷🏼‍♀️
71,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2022:
1592 kcal Vet: 53,30g | Eiwit: 89,80g | Kolhy: 189,08g.   Ontbijt: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%. Lunch: King's Crown Erbsen und Möhren, REWE Rindfleisch Frikadellen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Snacks/Andere: Storck Merci Kaffee-Sahne, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Goldähren Vollkorn Toast, GutBio Erdnussbutter Creamy. meer...
2200 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.