Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 69,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 167,16g | Kolhy: 87,53g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Nutrabio Classic Whey, AH Basic Havermout. Lunch: Amandelen, Asperges, Smitvis Kabeljauwfilet zonder Vel. Na Lunch: Groentemix, Zoete Aardappel, Zalm. Voor Diner: Granny Smith Appels. Diner: Asperges, Smitvis Kabeljauwfilet zonder Vel. Snacks/Andere: Gebakken Ei zonder Vet, Eiwit, Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|