Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 66,85g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 147,32g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Plus Spelt Broodjes. Diner: Jumbo Bakboter (Bakken en Braden), Bonduelle Gegrilde Groenten, Iglo Vissticks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|