Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 100,05g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 304,32g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Orzo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Pane Bianco, Mauri Caprino, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega dei Legumi Zuppa di Farro e Legumi, Patata Arrosto. Diner: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato, Castagnaccio. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Autorijden - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 11 uren en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 8 minuten, Lezen - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|