Gerrit1960's Logboek, 09 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2014
86,4 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2014:
1789 kcal Vet: 78,61g | Eiwit: 34,11g | Kolhy: 237,24g.   Ontbijt: Havermout Brood, Becel Pro Activ, AH Extra Aardbeien Jam, Koffie. Diner: Bamischijf, Suiker, Remia Fritessaus, AH Vanille Vla, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Frikandel. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Hema Petit Fours, Koffie. meer...
2540 kcal Activiteit: Zitten - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrit1960's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.