Closethealthy's Logboek, 20 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
83,4 kg Tot nu toe verloren: 21,9 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2022:
1536 kcal Vet: 37,70g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 224,56g.   Ontbijt: AH Mango Stukjes Diepvries, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Magere Franse Kwark. Lunch: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Plus Pitabroodjes. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, Stokbrood, Gekookte Mosselen. Snacks/Andere: Fanta Orange, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Grapefruit. meer...
1557 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Closethealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.