Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2014
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 88,55g | Eiwit: 73,25g | Kolhy: 147,29g.
Ontbijt: Canadian Bacon, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Diner: McDonald's Deluxe Quarter Pounder. Snacks/Andere: Albertsons Banana Nut Creme Cake, Great Value Mountain Trail Mix, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|