Balkom's Logboek, 20 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
82,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2022:
886 kcal Vet: 31,96g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 57,32g.   Ontbijt: LU Bastogne Kruidnoten, Banana, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP, LU Bastogne Kruidnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
3675 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.