Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 95,49g | Kolhy: 221,07g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Milsani Magere Kwark, Koffie, peren jam. Lunch: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Aldi Hella Bewust Light, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Carpaccio, Dirk Batard Volkoren. Diner: Knorr Durum. Snacks/Andere: Kania Chilisaus, Bizbiz Bapao Rundvlees, Perencake, Slagroom, Chocomel Chocomel, Lonka Vanilla Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|