scheisu's Logboek, 19 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
71,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2022:
1787 kcal Vet: 82,28g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 178,18g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Fischbrötchen. Diner: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition. Snacks/Andere: Apfelsinen, hanuta Riegel, Kekse, Wintertraum Lebkuchen Herzen, Wintertraum Lebkuchen Herzen. meer...
451 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.