Joop Zantinga's Logboek, 18 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
83 kg Tot nu toe verloren: 36,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2022:
407 kcal Vet: 8,48g | Eiwit: 29,06g | Kolhy: 48,54g.   Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas Light, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Melkunie Protein Aardbei, Brinta Wake Up Naturel, AH Soja Drink Ongezoet. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.