|
dus eigenlijk 82.2
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 26,03g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 170,21g.
Ontbijt: EMTÉ Boeren Spelt Brood, Friesche Vlag Halvamel, Jam. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Plus Belegen Kaas 30+, EMTÉ Boeren Spelt Brood. Diner: AH Zigeunerschnitzel, Bonduelle Gegrilde Groenten. Snacks/Andere: Mandarijn, Verkade Koekmaatjes Havermout & Rozijntjes . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|