Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 169,63g | Kolhy: 226,43g.
Ontbijt: Hema Marsepeinen Aardappeltjes, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: Hema Marsepeinen Aardappeltjes, AH Robuust Stokbrood Bruin, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, AH Flinterdunne Gegrilde Beenham, Honeydew Melons, Zwagerman Gebraden Rosbief. Diner: Fried Chicken Drumstick No Coating, Gwoon Doperwten Extra Fijn , Jumbo Mini Krieltjes, Rum. Snacks/Andere: Rum, Body & Fit Whey Isolate XP, Bolletje Kruidnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|