Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2014
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 111,69g | Kolhy: 190,20g.
Ontbijt: Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Caffè Pre-Zuccherato, Mela. Lunch: Costine di Maiale, Pollo Arrosto, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote Bollite. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. meer...
|
|
3368 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|