Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 15,45g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 34,14g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas Light, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Melkunie Protein Aardbei. Lunch: AH Runder Biefstuk, HAK Haricots Verts, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|