Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 82,84g | Eiwit: 133,93g | Kolhy: 225,55g.
Lunch: Milbona Frischkäse Körniger, Kiwi, Banane, Granatapfel, Erdschwalbe Bio Erbsenproteinpulver , Kölln Haferflocken, DM Bio Kokosmehl, Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Diner: Erdschwalbe Bio Erbsenproteinpulver , Ener Bio Tofu Geräuchert, Oryza Natur Reis, Rapsöl, Kreuzkümmel, Beste Ernte Pizzatomaten, Rote Linsen, Knoblauch, Zwiebeln. Snacks/Andere: Lidl Cashewkerne, Ja! Gouda Jung. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|