Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2014
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 79,88g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 143,78g.
Ontbijt: Campina Vanille Yoghurt, Zonnatura Tarwezemelen. Lunch: Volkoren Brood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Becel Dieet. Diner: Unox Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek, Jonagold. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|