Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 231,24g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Leerdammer Lightlife, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), EMTÉ Boeren Spelt Brood. Diner: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Jumbo Stokbrood Kruidenboter. Snacks/Andere: De Ruijter Anijsmelk, Anta Flu Classic, Amandelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|