Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 52,38g | Eiwit: 53,85g | Kolhy: 155,72g.
Ontbijt: AH Knäckebröd Volkoren, Milbona Cottage Cheese. Lunch: Lidl Triangel Donker Meergranen, Beemster 30+ Oude Kaas, Calvé Pindakaas (20g). Na Lunch: Koekje, Napoleon Zuurballen. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Feta, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Uien, Kastanjechampignons, Zoete Aardappel, Bakboter (Ongezouten), Sperziebonen. Na Diner: Milbona Greek Style Yoghurt Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anoukw-'s Gewicht Geschiedenis
|