Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 179,31g | Kolhy: 225,13g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Banana, Vita D'or Olijf. Lunch: Oreo Oreo Double, AH Mandarijnen, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Witbrood met Maïs, Winarom Scherpe Mosterd, AH Cherrytomaten, EMTÉ Garnalen Surimi Salade, Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Fricandeau, Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Cucumber (Peeled), Vita D'or Slasaus Halfvol, AH Champignons, Onions, Vita D'or Olijf, AH Wortelen, Jumbo Mini Krieltjes, AH Trostomaten, Lidl Schnitzels. Snacks/Andere: Bolletje Kruidnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|