scheisu's Logboek, 15 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
71,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2022:
1693 kcal Vet: 54,26g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 227,86g.   Ontbijt: Zucker, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Zwiebeln, Rote Paprika, King's Crown Kichererbsen, GutBio Erdnussbutter Creamy. Diner: Weintrauben, King's Crown Kidney-Bohnen, Asia Green Garden Erdnussöl, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung. Snacks/Andere: Choceur Riesen Schoko Küsse, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kuchenteig. meer...
359 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.