Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2014
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 93,05g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 124,19g.
Ontbijt: Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Cooked Egg White, Kroger Turkey Sausage Patties. Diner: Spinach, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf. Snacks/Andere: Peanuts, Twix Twix (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|