Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 30,91g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 141,04g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light. Lunch: AH Biologische Karnemelk, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Tomaten, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Becel Light, AH Pistolet Bruin. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Prei, Iglo Lekkerbekje Sticks. Snacks/Andere: Granola, Kiwi, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|