Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 134,63g.
Ontbijt: Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. Lunch: Koffie, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Milbona Roomboter Ongezouten, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Gnocchi. Snacks/Andere: Perencake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|