|
weekendje weg met familie 😱
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 80,23g | Kolhy: 186,28g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: AH Tostiham, Wit Brood, AH Gebraden Gehakt, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Lekker op Brood, Jumbo Snijworst. Diner: OLA Perenijs, OLA Solero, AH Chipolata Worstjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gebakken Spekjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricobe's Gewicht Geschiedenis
|