Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 95,25g | Kolhy: 221,83g.
Ontbijt: AH Roomboter Krakelingen, Nutricia Nutridrink Protein, Oatly Haverdrank Cacao. Lunch: Made Good Chocolate Chip Granola Bar, Oatly Haverdrank Cacao, Nutricia Nutridrink Protein. Diner: Campina Banaan Zacht en Luchtig, Maggi Jus Naturel, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Pompoen, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Hutspot. Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, AH Roomboter Krakelingen, Go Tan Sriracha Sauce, AH Soja Yoghurt, AH Veldsla, Gele Paprika's, AH Plantaardige Rasp, Garden Gourmet Vuna. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
13 nov 22 door lid: chanti2803
|
13 nov 22 door lid: smootylaatmaar
|
Hoe voel je je er zelf bij?
13 nov 22 door lid: chanti2803
|
@chanti: vooral heel blij dat ik niet verder afval... ik wil écht wel aankomen maar merk ook dat ik van mezelf minder hoef te eten of meer mag doen zodra ik een paar ons meer weeg. Heb bovendien vaak last van mijn buik omdat ik ineens meer en anders ben gaan eten, dus weet nooit precies hoe betrouwbaar die weegschaal is. Het voelt alsof het er morgen weer af kan zijn, of dat er juist meer bij komt.
Ach, de meeste dagen gaat het me niet zo omdat getal op de weegschaal (weeg me ook lang niet elke dag hoor) maar vooral om het wel/niet moeten/hoeven eten
13 nov 22 door lid: AA2223
|
Herkenbaar hoor zit in hetzelfde schuitje gewicht is niet de issue maar inderdaad meer het 'moeten' eten om niet af te vallen!
13 nov 22 door lid: chanti2803
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AA2223's Gewicht Geschiedenis
|